户外必备物品清单一览

喜欢爬山的人大包小包准备充足一些才能满足户外各种需要，对于专业驴友当然必须是一应具全，所谓重装全套，包括帐篷绳索照明防滑系列等，这里所说的是一般普通当日往返爬山需要准备的物品。

1，衣服，首先是轻便舒适防寒吸汗的衣服是必须的，不要因为山下温度高而忽视山上的防寒防风。

2、登山鞋，具有防滑效果的登山鞋能有效防范滑倒摔伤。

3，食物和水，爬山无疑体力消耗较大，一定需要足够水分和能量补充，不要忽视。

4，防晒物品，怕晒黑的话帽子或者防晒霜准备是必要的。

5，擦汗用品，不管是毛巾还是纸巾肯定少不了，不出汗的山就不叫爬山。

6，雨衣，山下阳光不能保证山里不下雨，准备雨衣有备无患。

7，手机和充电宝，保证通讯功能正常。

8，防虫用品，最好有防虫用品应对蜂蛰虫叮。

9，刀具，哪怕是小刀在身，以防万一需要。

10，登山杖，真正有强度的登山，有登山杖可以分担腿部很多压力，也可以使用护膝保护膝盖。

11，照明，准备手电或者头疼以备晚归或者早出发需要。

12，药品，创可贴或者腹泻药等有备无患。

13，现金零钱，山里没有信号的时候有现金准备比较万全。

14，路线下载，对于野山爬山建议提前对路线下载做好功课，避免走失。

15，结伴出行，野山徒步一个人出行存在风险，万一受伤迷路没有信号非常危险！

登山是一项非常健康的运动，但是需要做好准备减少没有必要的风险，高兴而去，安全而归！